Dieta Dr Budwig
Dieta Dr Budwig – niemieckiej dietetyczki specjalizującej się w promowaniu zdrowego odżywiania, opiera się na jednym z najbardziej wartościowych olejów – oleju lnianym. Dr Budwig poszukiwała odpowiednio zbilansowanej diety, która miałaby człowiekowi pomagać i chronić go przed chorobami cywilizacyjnymi. W 1951 roku po raz pierwszy podzieliła się ze światem swoim pomysłem na dietę opartą o zdrowe oleje.
Wielu lekarzy i badaczy twierdzi, że dzięki diecie opartej na oleju lnianym, można pokonać różnego typu alergie, a nawet nowotwory. Pojawiły się również dodatkowe argumenty za tym, że to właśnie zdrowe oleje roślinne zapewniają człowiekowi zdrowie i doskonałe samopoczucie.
Dieta Dr Budwig zakłada spożywanie w formie pasty (mix kanapkowy) chudego twarogu i tłoczonego na zimno nierafinowanego oleju lnianego, dzięki której organizm przyswaja niezbędne fosfatydy i lipoproteiny w najbardziej naturalny i właściwy dla ciała sposób. Ważne jest aby z tych dwóch produktów stworzyć jednolitą pastę, gdyż tylko spożywane razem dają tak dobre efekty. Twarożek zmiksowany z olejem lnianym do postaci pasty stanowi nie tylko smaczny posiłek, ale jest naturalnym lekiem i zapewnia ochronę organizmu.
Istotne w tej diecie jest stosowanie się do kilku zasad: spożywanie oleju lnianego tłoczonego na zimno nierafinowanego, trzymanie się z dala od konserwantów, potraw smażonych, cukrów i słodyczy, tłustego nabiału i tłustego mięsa. Obowiązuje absolutny zakaz palenia tytoniu.
Należy ograniczyć spożywanie dań i produktów prosto z lodówki. Najlepiej spożywać świeże naturalne produkty, pić wodę źródlaną oraz spędzać aktywnie dużo czasu na świeżym powietrzu.
Dieta Dr Budwig znajduje zastosowanie w wielu przypadłościach, np.: alergie, problemy żołądkowe, arytmia serca, wady wzroku, astma, przemęczenie psychiczne.
Dieta stosowana ciągle, chroni nasz organizm oraz pozwala skutecznie pozbywać się złych tłuszczy. W ten sposób dbamy o umysł i ciało.
Dania przygotowywane z użyciem zdrowych olejów są nie tylko zdrowe i bogate we właściwości prozdrowotne, ale i smaczne.
Takie są produkty Green Spoon. 100% miłości do natury.
Fakty
- chroni organizm przed nowotworami
- oczyszcza układ trawienny
- zwiększa przyswajalność białka
- obniżyć poziom cholesterolu
- zmniejszyć nadciśnienie tętnicze
- przeciwdziała artretyzmowi
- chroni serce
- zapobiega cukrzycy
- odtłuszcza wątrobę
- przeciwdziała chorobom skóry
- zapobiega miażdżycy
- obniża ryzyko zawału serca
- zapobiega chorobie wieńcowej
- zapobiega wrzodom żołądka
Kup teraz
